<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わない

<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わない



<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わないブログ:05-1-17


くだものは
1日およそ200g摂取するのが望ましいとされています。

市販のくだものジュースの場合は200gで
生のくだもの100g分と半分に換算されます。

生のくだものと市販のくだものジュースの違いは、
くだものの持つ「酵素」にあります。

生のくだものには、
ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素が含まれていますが、
この酵素が食べたものを消化吸収したり、代謝したりと
生命維持にはかかせない役割をしているんです。

酵素はたんぱく質を主成分とした物質で、
潜在酵素と食物酵素があります。

「消化酵素」は
ぼくたちが連日食べる食事を消化吸収するもので、
「代謝酵素」は
新陳代謝や毒素を汗や尿中に排出する働きをしています。
これらは「潜在酵素」と呼ばれ、
一生のうちでからだの中で作られる量が決まっています。

一方「食物酵素」は体の外にある酵素で、
野菜・くだもの・生肉・生魚・味噌・納豆などに含まれています。

酵素が不足するとからだに支障をきたすようになりますし、
炭水化物・たんぱく質・脂肪・ビタミン・ミネラル・ホルモンも
酵素なしでは何の働きもできません。

なので
食物酵素を普段から取り入れておくことが
とても大切なんです。

市販のくだものジュースには
残念ながら生きた酵素は含まれていません。

ですが
生のくだものと同様にくだものの甘み成分である
「果糖」は含まれます。

「果糖」は、
からだの中に吸収されると
速効性のエネルギー源となりますし、
カロリーも意外に少ないところがうれしいところです。

また、
ビタミン・ミネラル・食物繊維などの成分は
くだものジュースの栄養成分表示を見て
賢く選ぶようにしましょう。

また、砂糖などが添加されていない
くだもの100%のものを選ぶことがポイントです。



<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わない

<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わない

★メニュー

<基礎知識>価格や環境と設備などを事前確認
<基礎知識>最も大きな費用が必要となる墓石代
<基礎知識>様々な規定のある霊園使用
<基礎知識>管理体制と霊園の設備などを確認
<基礎知識>供養方法は様々選択することが出来る
<基礎知識>宗教と立地条件が大切な霊園選び
<基礎知識>民間が運営をしている霊園は宗教宗派を問わない
<基礎知識>永代使用権を買うのであって土地を買うのでは無い
<基礎知識>管理費は霊園側に毎年支払う
<基礎知識>公営墓地を選ぶメリットとデメリット


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)特報霊園情報最前線